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蒋劲夫教练投篮蒋劲夫教练投篮技巧及教学视频

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蒋劲夫教练投篮技巧

蒋劲夫教练是一位在篮球界备受尊敬的教练，他的投篮技巧被认为是非常高超的。在他的教学中，他强调了以下几个关键点：

1. 姿势：投篮姿势是非常重要的，正确的姿势可以让你在投篮时更加稳定和准确。蒋劲夫教练建议在投篮时，身体要保持平衡，双手持球要放在身体前方，手肘要保持在下方，这样可以使得投篮动作更加顺畅。

2. 目标：在投篮时，你要有一个明确的目标。蒋劲夫教练建议在投篮前，先确定目标，然后将注意力集中在目标上，这样可以提高投篮的准确率。

3. 动作：投篮的动作是非常重要的，它直接决定了球的落点。蒋劲夫教练建议在投篮时，要保持手臂的稳定，同时手腕要保持柔软，这样可以使得球的弧度更加自然，投篮更加准确。

除了以上的技巧外，蒋劲夫教练还 *** 了一系列的投篮教学视频，这些视频可以帮助学习者更好地掌握投篮技巧。以下是蒋劲夫教练投篮教学视频中的一些重点：

1. 基本姿势：在这个视频中，蒋劲夫教练详细讲解了投篮的基本姿势，包括手臂的位置、手球的位置等等。

2. 目标锁定：在这个视频中，蒋劲夫教练教授了如何锁定目标，以及如何将注意力集中在目标上。

3. 投篮动作：在这个视频中，蒋劲夫教练详细讲解了投篮的动作，包括手臂的摆动、手腕的柔软等等。

通过这些教学视频，学习者可以更加深入地了解投篮技巧，从而在实践中更好地掌握这些技巧。

蒋劲夫教练的投篮技巧和教学视频为学习者提供了非常好的指导，通过学习这些技巧和视频，学习者可以更好地掌握投篮技巧，提高自己的篮球水平。