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蒋劲夫是一位备受关注的年轻演员，他的出色表现和健康的形象深受粉丝们的喜爱。除了在演艺事业上的努力，蒋劲夫也注重自己的身体锻炼，特别是对于弹跳能力的训练。那么，究竟蒋劲夫如何练弹跳呢？下面我们将为大家详细介绍。蒋劲夫如何练弹跳？1.长跳练习...